Julafton med Elvis-takter för seniorer
Julefrid i all ära, men en julafton kan också starta med en svängom på dansgolvet.
Då välkomnas seniorer till den populära Elvis-gympan i Actic – med julkänsla, gamla godingar och fika på köpet.
På julaftonsförmiddagen öppnar träningsanläggningen Actic i Lerum dörrarna för en lite annorlunda jultradition. Mellan klockan 10.15 och 10.45 är det Elvis-gympa för seniorer – en halvtimmes lättsam rörelse till välkända rock’n’roll-låtar, varvat med julmusik. Efteråt väntar julaftonsfika, som Actic bjuder på.
– Det ska kännas varmt, välkomnande och kravlöst. Man kommer som man är, kanske med en tomteluva om man vill, men det viktigaste är att vi rör på oss och har roligt tillsammans, säger dansinstruktören Åsa Eriksson.
Hon leder passet och är anlitad av Sparbanken Alingsås stiftelse, som står för själva gympan. Deltagandet är gratis, kräver ingen anmälan och man behöver inte vara medlem någonstans.
Elvis-gympan har blivit ett uppskattat inslag i Lerum sedan starten i höstas. Konceptet är enkelt: lätt gympa där rörelserna anpassas efter deltagarna och musiken består av klassiska låtar med Elvis Presley i spetsen.
– Det är musik som många har levt med hela livet. När den kommer igång händer något i rummet – man ser glädjen direkt, säger Åsa.
Till julafton får spellistan en extra krydda. Alla låtar byts inte ut, men julmusiken smyger sig in mellan de välbekanta tonerna.
– Det kommer definitivt att kännas som jul, men utan att någon behöver lära om allt. Det ska vara tryggt och glatt.
Sedan starten i september har uppslutningen varit stor. Varje gång har mellan 50 och 70 personer samlats för att röra på sig tillsammans.
– Det visar hur stort behovet är av både gemenskap och rörelse. Musiken enar, och det är inte bara träning – det är en social stund som ger energi långt efteråt, säger Åsa Eriksson.
Hon hoppas att julaftonspasset ska bli ytterligare ett tillfälle för människor att mötas, särskilt en dag som annars kan kännas ensam för vissa.
– När människor mår bra, mår också samhället bra. Att få komma till en plats där man ses, skrattar och rör sig till musik man älskar – det gör skillnad, säger hon.
Elvis-gympan fortsätter även efter jul och är planerad minst fram till sommaren.
Följ oss på sociala medier:
Din enda lokaltidning som kommer på papper och är helt GRATIS!
Lokalpressen, på webben, i brevlådan och sociala medier.