Rätta takter: Seniorgympa till svängig rock 'n' roll
Med låtar som "All shook up", "Return to sender" och "Blue suede shoes" i högtalarna rör sig benen av sig själva.
Det menar deltagarna i "Elvis-gympa" som är SPF Seniorerna Lerums senaste satsning för rörelse och gemenskap.
– Kom igen nu! Rulla höfterna!
Åsa Eriksson, som leder Elvis-gympa i Actic på torsdagsförmiddagarna, trycker igång ännu en gammal rock 'n' roll-dänga från tidigt 60-tal. För de omkring 50 deltagarna, som en gång i tiden dansade till exakt samma låtar på dansbanan, blir det en nostalgitripp utan dess like.
– Det är jätteroligt och väldigt bra musik. Det är våran musik som man var ute och dansade till, säger Marita Johansson från Floda.
Hon får medhåll av Lars Olov Wiklund från Lerum:
– Jag kommer ju ihåg när Elvis Presley kom och tog över hela världen, men själv var jag mer av ett Beatles-fan. Det viktigaste på en sådan här gympaklass är att det är en bra ledare och bra musik och här är båda uppfyllda till hundra procent. Men det borde vara lite fler gubbar tycker jag.
Satsningen genomförs på initiativ av SPF Seniorerna i Lerum med ordförande Ronny Johansson i spetsen, men ekonomisk sponsring från Sparbanksstiftelsen Alingsås.
– Intresset har varit väldigt stort redan från starten tidigare i höst. Gympan är en del i föreningens arbete för att motverka ofrivillig ensamhet, säger Ronny.
På plats under torsdagens fartfyllda gympapass fanns även Sparbanksstiftelsens vd, Rebecca Bitto, som tittade på.
– Både ensamhet och fysisk aktivitet är ett stort problem för många äldre och det här är vårt sätt att ge tillbaka till invånarna i Lerums kommun, säger hon.
Åsa Eriksson, som i grunden är utbildad danslärare med bakgrund inom träningsvärlden, har ett konsultuppdrag som projektledare inom "Utbildningskollen" på Sparbanken Alingsås. Hon har tagit med sig konceptet från Landvetter, där hon först startade upp det.
– Jag blev verkligen förvånad över den stora uppslutningen och det stora engagemanget bland deltagarna.
Någon som inte blev lika förvånad var Emma Thun, platschef på Actic, som dagligen träffar många av seniorerna.
– Våra seniorer här i Lerum är världens härligaste gäng och många av dem kommer regelbundet och tränar på gymmet. De har också bra koll på varandra och ser efter varandra, vilket är fint att se.
Vännerna Laila och Mona har varit med sedan starten av Elvis-gympan och tycker att det är en rolig idé.
– Det är lagom länge så att man blir lite svettig, säger Laila och Mona tillägger:
– Jag försöker träna lite varje dag hemma och går även på linedans en gång i veckan. Det gäller att hålla igång och den här gympan är toppen med så mycket bra musik.
Följ oss på sociala medier:
Din enda lokaltidning som kommer på papper och är helt GRATIS!
Lokalpressen, på webben, i brevlådan och sociala medier.