Nu gör Linnea Konnberg sin sista dag på universitetet. Med ett seminarium avslutas studierna som leder fram till en kandidatexamen i psykologi. Samtidigt är hon i slutfasen av att bli certifierad samtalsterapeut via en privat utbildning. Ett medvetet val, berättar hon.

– Jag ville ha något mer praktiskt, men utan att läsa psykologprogrammet. Den här utbildningen kändes helt rätt.

I höstas startade hon upp sitt eget företag, Breathe, där hon samlar flera delar av sitt arbete: samtalsterapi, föreläsningar och försäljning av sin självbiografiska bok ”En tugga i taget”. Under hösten har hon hållit flera uppskattade föreläsningar, bland annat inom primärvården.

– Jag föreläste på en vårdcentral precis före jul, och det var väldigt fint mottaget. Fokus låg på bemötande och förståelse för ätstörningar. Det finns fortfarande mycket okunskap i olika delar av vården, särskilt vid de första kontakterna med vården. 

Responsen har gett mersmak. Föreläsningarna riktar sig 

till både vårdpersonal, skolor, anhöriga och allmänheten. Parallellt tar Linnea nu emot sina första klienter i samtalsterapi.

Till en början sker samtalen digitalt eller som ”walk and talk” i Göteborg.

– Planen är att ha en fast lokal, men det får komma när ekonomin är mer stabil. Det är viktigt för mig att ha en professionell plats, säger Linnea. 

Inriktningen är psykisk ohälsa, med särskilt fokus på ätstörningar – både för drabbade och anhöriga.

– Jag har en klient nu idag som haft bakslag efter många år. Det är vanligt, särskilt om man inte fått jobba med grundorsakerna från början. Då kan gamla mönster komma tillbaka vid stress eller kris.

Att kombinera egen erfarenhet med utbildning har varit en styrka för henne, menar hon. 

– Det handlar om så mycket mer än mat och kropp. Ofta finns ett trauma, neuropsykiatriska svårigheter eller andra diagnoser i botten. Det är komplext och då måste vården kunna möta upp ordentligt, det är inte alltid den kan det tyvärr. 

Linnea är uppväxt i Hovås men bor numera i Västra Frölunda. Vid sidan av sin egen verksamhet arbetar hon som vikarie på 

Noblaskolan i Nya Hovås. 

– Jag ser hur tidigt det börjar i skolmiljöer. Kroppsideal, sociala medier och press finns redan hos barn. Kan man nå dem tidigt tror jag att man kan förebygga mycket lidande senare. I mitt eget fall rörde det sig om 15 år av mitt liv definierades av ätstörningar. 

Hon engagerar sig dessutom ideellt, som volontär på Tjejzonen och i självmordslinjen MIND.

– Behovet är enormt. Vården räcker inte till, och då behövs stöd från fler håll.

Om några veckor ska Linnea vara gäst i Frida och Tilda Boisens 

podd ”Berätta alltid det här” som handlar om psykisk ohälsa. Därtill väntar fler föreläsningar och en tydligare satsning på den egna verksamheten.

– Jag vill visa att det går att bli frisk och fri. För två, tre år sedan var det inte självklart för mig, men i dag lever jag precis som jag vill. Jag vill inte att de här åren ska ha varit förgäves. Om jag kan hjälpa ens en person att slippa hamna i det helvete som anorexi är, har jag lyckats, säger hon. 

Aron Mikael Sik

aron.mikael.sik@lokalpressen.se