Vardagstips och inspiration på Härrydas seniormässa
Hälsa, föreningsliv och gemenskap står i fokus på seniormässan i Landvetters kulturhus. Här får besökarna chans att träffa föreningar, få tips om stärkt hjärnhälsa och information om kommunens stöd och aktiviteter.
– Vi hoppas att fler hittar nya sociala sammanhang, säger samordnaren Nilo Rahimi.
Efter ett par års uppehåll är det åter dags för en seniormässa i Härryda, som arrangeras torsdagen den 1 oktober i Landvetters kulturhus. Syftet är att visa upp bredden av aktiviteter och stöd som finns för kommunens äldre invånare.
– Vi har försökt få till en bra blandning av idrotts- och kulturföreningar och information om kommunens egna aktiviteter, säger Nilo Rahimi, samordnare för mässan och projektledare på hälsofrämjande enheten.
Det bjuds även på föreläsningar. På scen står bland andra Liss Elin Larsson, som berättar om den så kallade Finger-modellen, som bygger på en studie om hur livsstil kan förebygga demens.
– Det handlar om konkreta tips på vilka små förändringar man kan göra i sin vardag för att boosta sin hälsa, både mentalt, fysiskt och socialt.
Vad hoppas ni att besökarna tar med sig från mässan?
– Vi vill gärna förmedla att föreningar kan erbjuda mycket gemenskap och känsla av samhörighet, säger Nilo Rahimi.
Hon tillägger:
– Vi vet att många befinner sig i ofrivillig ensamhet. Där ser vi att föreningar är ett fantastiskt verktyg för att motarbeta detta.
Den sociala hälsan är något som lätt glöms bort, menar Nilo Rahimi.
– Man kanske inte alltid tänker på sin sociala hälsa. Så vi vill gärna inspirera till att man blir mer medveten om den och kanske går med i en ny förening. På mässan får man chans att träffa representanter för föreningarna och kanske prova på en ny aktivitet.
Underhållningen står 65+kören för och alla får en goodiebag med sig hem.
Mässan riktar sig till seniorer i hela kommunen. Förhoppningen är att det ska bli ett återkommande evenemang.
Seniormässan
När: 1 oktober, klockan 14–17.
Var: Landvetters kulturhus, våning 3.
Program: Ett 15-tal föreningar visar upp sina verksamheter. Liss Elin Larsson föreläser om hjärnhälsa och FINGER-modellen och 65+-kören står för underhållningen.
Målgrupp: Personer 60+ i hela Härryda kommun.
Övrigt: Fri entré. Besökarna får en goodiebag.
Följ oss på sociala medier:
Din enda lokaltidning som kommer på papper och är helt GRATIS!
Lokalpressen, på webben, i brevlådan och sociala medier.
