FBC Lerum går starkt i division 1
Det har varit en stark höstsäsong för FBC Lerum, som inför vårsäsongen leder division 1 dam. Nu siktar laget på att växla upp ännu ett snäpp:
– Vårsäsongen måste vara bättre än höstsäsongen, säger lagets tränare Mattias Flodén.
FBC Lerum går som tåget i division 1 dam. En stark avslutning på höstsäsongen innebär att laget har spenderat juluppehållet som serieledare. I helgen är det dags för serien att återstarta igen – efter fyra veckors uppehåll. Det är för långt, om man frågar lagets tränare Mattias Flodén.
– Vi hade fyra veckor där på slutet som vi gick rent, så att det är klart att man vill bygga vidare på en sådan trend. Jag tycker att en månads uppehåll är alldeles för lång tid för att man ska kunna fortsätta där man slutade, slår han fast.
Laget har tagit ett break under juluppehållet, och spelarna har fått egna träningsprogram att utföra. Att laget in i vårsäsongens första match inte tränat så mycket tillsammans är inte optimalt, menar Flodén:
– Det är en utmaning förstås. Viktigt är att bibehålla de bra träningsvanorna som vi har satt under hösten, så att tjejerna i laget har haft ett individuellt träningsschema under uppehållet. Nu har vi haft fyra träningar innan den första matchen. Det är i grund och botten för lite, men det är samma för varje lag, säger han.
Flodén är av förklarliga skäl nöjd med hur laget har presterat under hösten, och lyfter fram ett par aspekter som varit nycklar i framgången:
– Det som vi har gjort bra under hösten är att vi har varit noggranna med vårt träningsupplägg och förberedelser. Dessutom har vi varit bra på att optimera våra förutsättningar och jobba med det som inte har fungerat.
Han benar ut en rad delmål som laget satt inför säsongen. Däribland att vara starka på hemmaplan, täppa igen bakåt och vara bra i boxplay. Av de sex prestationsmålen är de på god väg att lyckas med samtliga:
– Det känns verkligen som att det går åt rätt håll och jag tycker att vi har förbättrats i alla avseenden. För mig är det viktigt att bryta ner saker, så att man kan se svart på vitt vad som fungerar och inte fungerar. Vi ska fortsätta jobba med målen, och se till att vi kan fortsätta hålla dem, säger Flodén.
Trots att utgångsläget är minst sagt gynnsamt för Lerumslaget siktar de på att bli ännu vassare under hösten.
– Vårsäsongen måste vara bättre än höstsäsongen, vi behöver alltså växla upp ännu ett snäpp. Dit tror jag att vi kan nå om vi blir ännu noggrannare med vad vi gör och hela tiden jobbar hårt och med ödmjukhet, säger Flodén innan han kastar in några sportklyschor:
– Man tar en vecka i taget, och kan aldrig titta längre fram än till nästa match.
Det kan till och med komma förstärkningar till spelartruppen:
– Vi har fram till 31 januari att värva in spelare. Så att det är något som vi tittar på – hur vi ska kunna förstärka laget ytterligare. Sedan har vi ju ett samarbetsavtal med vårt utvecklingslag, vilket gör att vi från en dag till en annan kan använda oss av duktiga juniorer i det laget, säger han.
– Jag tror inte att det blir avgörande om vi värvar spelare eller inte, men det hade skapat en bättre marginal för truppen om vi gjorde det.
Lerum leder serien med två poäng före Malmhaug IBF. Den första matchen efter uppehållet är den 11 januari, då de möter Almås IBF på bortaplan vid klockan 15.00.
Följ oss på sociala medier:
Din enda lokaltidning som kommer på papper och är helt GRATIS!
Lokalpressen, på webben, i brevlådan och sociala medier.
