JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Nyheter

Fikagrupp ska minska ensamheten bland äldre

Aron MikaelSik
aron.mikael.sik@lokalpressen.se
2025-05-24 00:00

Initiativet Äldrekontakt har dragit i gång sin allra första fikagrupp i Lerums kommun. Syftet är att bryta ensamheten för seniorer och nu söker man fler deltagare inför nästa träff i juni – gärna fem till. 

– Vi vill gärna få ihop en stabil grupp som kan skapa fina relationer över tid, säger Jenni Sjöman, verksamhetskoordinator.

Sedan 2008 har den föreningen Äldrekontakt arbetat med att minska ensamheten bland äldre i Sverige. Genom återkommande fikaträffar i hemmiljö får deltagarna möjlighet att knyta nya kontakter och komma ut i sociala sammanhang. Och nu har turen kommit till Lerum. Jenni Sjöman är regionansvarig på föreningens kansli. 

– Lerum är faktiskt grupp nummer 140 i landet. Vi finns från Ystad i söder till Luleå i norr, och vårt koncept bygger på att skapa mindre, återkommande grupper där man fikar och umgås i två timmar åt gången, en söndag i månaden.

Många som deltar är gamla, medelåldern är 87 år. För att kunna delta behöver man vara över 75, bo ensam i eget hushåll och inte ha något omfattande vårdbehov eller avancerad demens. Man behöver också kunna ta sig till vanliga bostäder utan rullstol.

– Det är tyvärr många som lever isolerade. En del träffar knappt någon på veckor. Ensamheten är inte bara långtråkig, den är också farlig för hälsan, säger Jenni.

Verksamheten drivs helt ideellt och bygger på ett upplägg med olika uppdrag för volontärerna: Fikavärdar som bjuder hem till träffarna, chaufförer som skjutsar deltagarna, och en gruppledare som ser till att allt flyter. Varje grupp utgörs av fem chaufförer och fem fikavärdar, med maximalt åtta äldre deltagare. 

– Fikavärden står för kaffe och hembakat och öppnar upp sitt hem. Chaufförerna använder sina egna bilar och turas om att skjutsa. Och vår gruppledare ser till att inget ställs in. Det är faktiskt en av våra grundprinciper, att alla elva träffar om året ska bli av, fortsätter Jenni.

Den första träffen i Lerum ägde rum hemma hos en av fikavärdarna den 4 maj.

– Det var som en liten kickoff. Jag var själv på plats och det var ett otroligt varmt och glatt gäng, både bland de äldre och volontärerna. Nu hoppas vi att fler vågar haka på inför nästa träff i juni.

Målet är att fylla gruppen med åtta deltagare. Just nu är man bara tre, och det gör gruppen lite sårbar, eftersom hälsa och dagsform ofta styr deltagandet.

– Om några blir sjuka eller inte orkar någon gång, är det viktigt att det ändå finns tillräckligt många för att det ska bli en meningsfull träff.

Anmälan kan göras via föreningens hemsida eller telefon.

– Vi vet att många i den här åldersgruppen inte är så digitala, så vi har telefonväxel där man lätt kan nå oss. Vi hjälper gärna till med all information.

Att gå med som volontär är också en möjlighet. Föreningen har även informerat hemtjänsten i Lerums kommun för att sprida ordet. 

– De flesta som söker sig till oss älskar att baka eller att prata med människor. Och många av våra volontärer vittnar om att de får minst lika mycket tillbaka som de ger.

Vill du vara med i fikagruppen?

Du ska vara 75 år eller äldre

Du ska bo ensam i eget hushåll

Du får inte ha svår demens eller sitta i rullstol

Nästa träff sker den 8 juni – fler deltagare välkomnas