För tredje sommaren i rad bjuder Actic in till utomhusyoga vid Aspenäs Herrgård. Genom att flytta ut passen och göra dem avgiftsfria hoppas gymmet att fler ska upptäcka träningsformen.

– Inomhus finns alltid ett begränsat antal platser, så nu när möjligheten finns att flytta ut och bjuda in alla tar vi gärna den chansen. Har man dessutom aldrig testat yoga kanske det är ett för stort steg att anmäla sig och betala för en kurs, men får man testa gratis blir insteget förhoppningsvis lite lättare, säger Emma Thun.

Förra året lockade vissa av passen närmare 50 deltagare. I år erbjuds fler klasser, vilket kan innebära att deltagarna sprids ut något mer mellan tillfällena.

Att yogan hålls i anslutning till den anrika Aspenäs Herrgård ser Emma Thun som en extra bonus.

– Aspenäs Herrgård gör nu en satsning på att öppna upp sin verksamhet för oss som bor i kommunen med bland annat grillkvällar, nytt spa, nyrenoverad restaurang och trubaduraftnar. Efter lördagsklasserna kan deltagarna äta frukost på herrgården, som serverar en riktig hotellfrukost.

Oavsett om man är en van yogautövare eller vill testa för första gången är man välkommen. Gymmets instruktörer leder klasserna och deltagarna kan själva anpassa passet efter sina egna förutsättningar.

– Man kan ta med sig en yogamatta eller en filt. Är det lite kyligt får man gärna ta med ett extra plagg att sätta på sig eller lägga över sig i slutet av klassen när vi har en stunds avslappning. Har man varken yogamatta eller filt kan man ta vägen förbi oss på Vattenpalatset och låna en matta där.

På frågan om vad hon hoppas att deltagarna tar med sig efter ett pass svarar Emma Thun:

– Vi hoppas att deltagarna lämnar klassen med harmoni och en skön känsla i både kropp och själ.

Matilda Falk

matilda.falk@lokalpressen.se