Senior Sport School, som startade sin första seniorgrupp i Partille 2019. Partille kommun i samarbete med RF-SISU Västra Götaland och lokala idrottsföreningar, erbjuder något för alla. Varje vecka kombineras fysisk aktivitet med teori.

– Vi har testat allt från gåfotboll och tennis till crosstit och orientering, berättar Emma Johnsson, utvecklingsledare på hälsofrämjande och förebyggande enheten.

På teoripassen lär sig deltagarna om kost, hjärnhälsa och skadeförebyggande åtgärder. Höstens grupp fick också matlagnings-workshops och föreläsningar om sömn och motivation.

– Det är en fantastisk kombination som ger både rörelseglädje och värdefull kunskap, säger Emma.

Ove Dreyer, en av deltagarna från den allra första gruppen 2019, minns starten med värme.

– Vi var 23 personer som gick kursen, och det var fantastiskt att få testa så många olika aktiviteter. Efter tolv veckor bestämde jag mig för att föreslå att vi skulle fortsätta träffas – och nu har vi haft över 250 gemensamma träffar, berättar han.

Gruppen möts fortfarande regelbundet för aktiviteter som promenader, gåfotboll och tennis. För Ove har detta varit mer än en träningsform – det har blivit en livsstil.

– Jag har fått 23 nya pensionärsvänner och träffar människor jag aldrig hade mött annars. Det här har verkligen förgyllt mitt liv, säger Ove som ser Senior Sport School som ett ovärderligt initiativ.

– Det är både för hälsan och gemenskapen. Man får röra på sig, skratta och skapa nya band. Det här har betytt allt för mig.

Under våren 2025 breddas konceptet med två nya initiativ: “Senior Culture & Social Club” för dem som föredrar kulturella aktiviteter och spontanidrott i Partille Arena, där deltagarna kan droppa in för att röra på sig och ha kul.

– Under våren ser vi på möjligheten att erbjuda öppna tillfällen för seniorer att ha spontanidrott i Partille arena. Från de tidigare ”senior-sportarna” har det bildats en grupp som vill vara med och driva projektet och vi ska nu se på de praktiska detaljerna om vilken dag, tid och aktiviteter som de vill hålla i, även om det finns någon förening som vill ta en mer ansvarande roll. Vi ser väldigt positivt på Senior Sport School och dess påverkan på både social och fysisk hälsa. Idrottande ska vara genom hela livet, säger Jonatan Hassel, föreningskonsulent på kultur- och fritidsförvaltningen i Partille kommun.

Partille Arena blir också en mötesplats där alla seniorer är välkomna, som kan träffas för aktiviteter som gåfotboll och fika.

– Det är fantastiskt att se hur deltagarna fortsätter att hålla kontakten och skapa nya sociala band, säger Emma.

Karin Edlund, som deltar i 2024 års grupp, beskriver programmet som något alldeles extra.

– Jag har haft vansinnigt roligt och fått testa aktiviteter jag aldrig provat annars, som ridning och crossfit, berättar hon och menar att programmet också ger personlig utveckling.

– Att testa nya saker är bra för både kroppen och hjärnan. Man utvecklas hela tiden och träffar nya människor. Det här har verkligen varit fantastiskt.

Senior Sport School gynnar inte bara deltagarna utan också lokala föreningar.

– Genom att besöka föreningarna får deltagarna nya intressen, och föreningarna kan locka fler medlemmar, berättar Emma.

För Partille kommun är satsningen en viktig del av folkhälsoarbetet.

– Vi vill skapa förutsättningar för rörelseglädje och social gemenskap. Se bara på gruppen från 2019 – deras vänskap och aktiviteter visar hur lyckat konceptet är, säger Emma.

Senior Sport School inspirerar seniorer att leva ett friskare och mer aktivt liv.

– Det är aldrig för sent att prova något nytt, säger Karin Edlund, som fortsätter:

– Det här är ett fantastiskt sätt att hålla sig i form, utvecklas och framför allt ha roligt.

Med nya grupper som startar hösten 2025 och fler initiativ på gång är framtiden ljus för Senior Sport School. Programmet visar att åldern bara är en siffra – och att det aldrig är för sent för glädje, rörelse och gemenskap.

Denny Bågenholm

denny.bagenholm@lokalpressen.se