Vårprogram Hälsolots Hisingen
Gymintro
Plats: Lundbybadet
Dag och tid: Tisdagar kl. 13-14
Sista datum: 24 juni
Max tre personer per tillfälle.
Yoga
Plats: Lundbybadet
Dag och tid: Torsdagar kl. 10.15-11
Sista datum: 26 juni
Cirkelträning
Plats: Lundbybadet
Dag och tid: Torsdagar kl. 14-14.45
Sista datum: 26 juni
Föreläsningar om hälsosamma matvanor
Plats: Selma Lagerlöfs center
Lokal: Mötesplats Backa
Dag och tid: Måndag 24/3 och 31/3 kl. 10.30-12.
Självförsvar och mitsträning för killar
Plats: Community center Brunnsbo
Dag och tid: Lördagarna 1/3, 8/3 och 29/3 kl. 15.30-16.30
Lätt styrketräning
Plats: Ellen Keyskolans idrottshall (entré K)
Dag och tid: Måndagar 17.45-18.45 (Uppehåll 21/4)
Sista datum: 23 juni
Mindfulness
Plats: Community center Brunnsbo
Dag och tid: Måndagarna 24/2, 10/3, 24/3, 7/4, 5/5 och 19/5 kl. 17.30-18.30
Promenera tillsammans
Plats: Samling utanför Hjalmarstugan, Blendas gata 47-49
Dag och tid: Måndagar kl. 11 med start 3/3
Sista datum: 27 oktober
Självförsvar för kvinnor och tjejer
Plats: Community center Brunnsbo
Dag och tid: Måndagarna 3/3, 17/3, 31/3, 14/4, 28/4, 12/5 och 26/5 kl. 17.30-18.30
Minilopp för demensvänligt samhälle
Loppet är ungefär 1 km och alla sätt att ta sig runt är tillåtna. Kringaktiviteter kommer att finnas längs vägen. Det kommer även att finnas personer att ställa frågor till om demens och kognitiv sjukdom till.
Plats: Mötesplats Backa, Selma Lagerlöfs torg 2
Dag och tid: 19 maj kl. 10-14
Föranmälan krävs och lämnas här (senast 12 maj): 031 - 366 97 11
Hälsolots Hisingens aktiviteter är på lätt nivå för att alla ska kunna delta i aktiviteterna. Alla aktiviteter är gratis och kräver ingen föranmälan om inget annat anges.
Mer information finns på www.goteborg.se/halsolotshisingen
Följ oss på sociala medier:
Din enda lokaltidning som kommer på papper och är helt GRATIS!
Lokalpressen, på webben, i brevlådan och sociala medier.